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女人要想不老多补胶质 5个饮食方逆转肌龄(3)

作者: 来源: www.xfmw.cn 时间: 2013-11-26 阅读: 在线投稿
原标题:女人要想不老多补胶质 5个饮食方逆转肌龄

  胶质是人体中一种非常重要的蛋白质,存在于结缔组织中,是韧带、肌腱、细胞外间质、眼睛角膜等主要成分,可使皮肤保持弹性,减缓皱纹的形成。

  专家表示,减缓人体内胶质流失的前提是均衡饮食,加上摄取足量的蛋白质、维生素C,并降低人体内自由基的形成。

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