注意:发布文章禁止使用领导人实名! | 登录 | 注册 - 在线投稿
返回首页您现在的位置: 美文 > 生活百科 > 文章内容

养生警惕:10种睡眠坏习惯最伤身你睡对了么?

作者:心扉美文 来源: www.xfmw.cn 时间: 2013-11-15 阅读: 在线投稿
原标题:养生警惕:10种睡眠坏习惯最伤身 你睡对了么?

 

  国人对睡眠重要性的认识显然远远不够。睡眠就像空气、阳光、水分一样,是人体必不可缺的“营养”。而不正确的睡眠方式也会大大降低睡眠质量,威胁到我们的健康。

  • 上一篇:男性养生须知:男人肾虚的九大明显症状(组图)
  • 下一篇:男性养生:尿频是早衰男人健康8道防线【组图】
  • 相关阅读

    发表文章