【设计色彩缤纷的菜单】多样化的和比单一性的和蔬菜抗癌性强。那是因为各种植物中所含有的化学物质是不同的，将这几种颜色的和混合起来的效果不错：蓝色和紫色、绿色、白色、红色以及黄色和橙色。