【点燃有茉莉花香味的蜡烛】研究发现，睡觉前只要点一分钟这种蜡烛，你就会很快入睡，而且安稳，早上醒来的时候也会感觉精神抖擞。质量是很重要的，因为不足会增加和中风的患病率。