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美《预防》杂志推荐:9种食物能赶走疼痛(3)

作者: 来源: www.xfmw.cn 时间: 2014-02-19 阅读: 在线投稿
原标题:美《预防》杂志推荐:9种食物能赶走疼痛

  一杯咖啡,一碗豆子和两片布洛芬有何共同之处?答案是缓解疼痛。美国“福克斯新闻网”6月28日报道,美国《预防》杂志最新载文,推荐可赶走疼痛的9种

  樱桃和咖喱缓解关节疼痛。研究发现,吃20个酸樱桃的止痛效果与止痛药布洛芬相当。每天吃45个樱桃可使C反应蛋白(炎症蛋白)降低25%。此外,咖喱中的姜黄素可缓解膝炎疼痛,效果也堪比布洛芬。

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