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减肥方法 6种冬季时令减肥瘦身蔬菜(5)

作者: 来源: www.xfmw.cn 时间: 2014-01-06 阅读: 在线投稿
原标题:减肥方法 6种冬季时令减肥瘦身蔬菜

  红枣绿茶的做法

  材料:红枣5-7颗,茶叶适量

  做法

  1、洗净红枣,并用刀剖开一道口子,待用。

  2、将剖开的红枣放入壶内,加水煮沸。

  3、用“红枣汤”来冲泡茶叶。

  补充:将红枣归于补气药类,称其性味甘平,有润心肺、止咳、补五脏、治虚损的功效,于肠道功能不佳的蠕动力弱及消化吸收功能差时,就很适合常吃红枣以改善肠不佳功能而增益体力。

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