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冬季减肥：15大天然吸脂食物 每天狂瘦1斤(10)

作者: 来源: www.xfmw.cn 时间: 2013-12-14 阅读: 次 在线投稿
原标题：冬季减肥：15大天然吸脂食物 每天狂瘦1斤

　　9.柿子椒

　　热量：22 大卡(100克可食部分）

　　辣椒是所有中维生素C含量最丰富的。维生素C可提高人体免疫力，帮助抵御各种疾病。夏天人们容易热伤风，而且经常外出，接触外界环境多了，感染病毒的机会也增多，所以需要提高自身免疫力。

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