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3日减肥食谱狂消水肿 快速排毒瘦全身(10)

作者: 来源: www.xfmw.cn 时间: 2013-11-26 阅读: 次 在线投稿
原标题：3日减肥食谱狂消水肿 快速排毒瘦全身

　　‖第三天

　　早餐：鸡蛋三文治1份，热柠檬茶1杯

　　午餐：白饭半碗，蒸豆腐2块，烫青菜2碗下午茶：脱脂奶1杯

　　晚餐：蒸水蛋一碗，乌冬大半碗，烫青菜2碗，橙1个

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