15个不可思议的减肥诀窍健康安全又有效(3)

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作者:心扉美文来源: www.xfmw.cn 时间: 2013-11-20 阅读: 次在线投稿

原标题：15个不可思议的减肥诀窍健康安全又有效

　　少看电视有助减肥

　　一项非常令人震惊的调查显示，成人平均每天要花5小时在电视机前！研究人员用电子锁定系统控制了电视机，结果表明，每天看电视的时间减少50%之后，被调查者平均每天会多消耗掉119卡路里的热量。