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饮食养生:中医专家支招怎样减少吃油量(2)

作者:心扉美文 来源: www.xfmw.cn 时间: 2013-11-19 阅读: 在线投稿
原标题:饮食养生:中医专家支招怎样减少吃油量

  第二,蒸菜。豫菜当中蒸菜脍炙人口。它选用芹菜叶、茼蒿、萝卜条、胡萝卜条等,洗净晾干,撒上小麦粉,放在锅内蒸10分钟即成。

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