◎热酸奶的具体做法

　　【1】无糖热酸奶

　　① 将120克的无糖酸奶放入耐热容器中，不需封上保鲜膜。

　　② 放入到微波炉中，用中火来加热30秒左右。

　　③ 加热后的热酸奶可以作为早餐来食用。