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减肥:吃出平坦小腹 7种水果摆脱大肚腩(7)

作者: 来源: www.xfmw.cn 时间: 2014-01-06 阅读: 在线投稿
原标题:减肥:吃出平坦小腹 7种水果摆脱大肚腩

  6、奇异果腹部。

  维他命C超多的奇异果(猕猴桃),一直是爱漂漂的美眉的最爱。至于它位居水果之冠的纤维和丰富的钾,的确可以让它列入水果的风云榜内!和凤梨一样,奇异果也有大量的蛋白分解酵素所以和肉类菜肴搭配是最好不过的。带点酸甜味儿的奇异果,有防止便秘、帮助消化、美化的奇异效果,而已还一年四季都有,美眉可以努力吃呦!

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