导语：很多人都难以抗拒的诱惑，以至于一口吃成一个胖子。难道就一定要与保持距离吗？不要担心，今天小编教你吃什么，分享七大，并献上食谱，美味又，让你也能一口吃成“瘦子”！

　　No.1提升代谢海带芽

　　海藻低卡、高，最重要的是能提升代谢，不约而同被专家大推荐，其中又以最好保存、做法简单的海带芽名列榜首!