3.完美的性爱不仅能使女性心情舒畅，调节机体平衡，还帮助激发卵巢活力。

　　4.豆类和豆制品中含有的物质，能够补充卵巢萎缩后雌激素分泌不足。可以称得上自然界带给我们的完美“备份”。