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豆腐食谱帮你甩掉赘肉 让你轻松吃出苗条身材(2)

作者: 来源: www.xfmw.cn 时间: 2013-12-14 阅读: 在线投稿
原标题:豆腐食谱帮你甩掉赘肉 让你轻松吃出苗条身材

  豆腐现在已经成了餐桌里面较为受欢迎的食物了。现在应用大豆外,还广泛采用花生、小麦及具它一些豆类,分别或综合地作为制作豆腐的原料,使豆腐的风味及口感都有所改变和提高且便于携带。现在美国豆腐已成为美国家庭餐桌上的常见食品,常见的料理有臭豆腐、豆腐酪、杏仁豆腐、豆腐蛋糕、豆腐乳等。

  醋烧豆腐:

  材料:豆腐,米醋50克。

  做法:

  1、锅内入油,待油热之后放入豆腐;

  2、煎片刻,加入米醋、精盐、味精适量即成。

  小编点评:这款食谱可痢疾、肠炎及消化不良性腹潟等疾病,能够改善人体肠功能,对于也有一定的作用哦。

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