3.晒黑或晒太阳床

　　有的人想通过晒黑使皮肤看起来像古铜色，但是这样做会产生黑色素，使皮肤变暗。而晒太阳床更糟糕，会使皮肤过早老化，容易引起皮肤癌。

　　4.吸烟

　　吸烟不仅不利于健康，同时也不利于皮肤，因为吸烟会促使更多皱纹和斑点的滋生。研究发现，有十年吸烟历史的人看起来会老2.5岁。