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20种“五星级”瘦身食物(组图)(7)

作者: 来源: www.xfmw.cn 时间: 2013-11-26 阅读: 在线投稿
原标题:20种“五星级”瘦身食物(组图)

  红豆

  可增加肠蠕动,减少便秘,促进排尿。可在睡前将红豆用电饭煲炖煮浸泡一段时间,隔天将无糖的红豆汤水当开水喝,能有效促进排毒。

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