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养生须知:超级健康食品TOP10(图)(4)

作者:心扉美文 来源: www.xfmw.cn 时间: 2013-11-19 阅读: 在线投稿
原标题:养生须知:超级健康食品TOP10 (图)

  2. 大蒜

  益处:含有70多种活性植物素,包括:蒜素,一种帮助我们降低高血压的物质。

  降低卵巢癌、直肠癌和其他癌症的发病几率。提高免疫系统能力。

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