塑身药果汁

　　材料：小番茄6颗、奇异果1颗、苜蓿芽2两、亚麻仁油2c.c.。

　　中药材：山楂6克、泽泻6克、荷叶5克、车前草5克。

　　作法：

　　将中药材洗净、滤乾，放入滤袋中，加入水300c.c.，以文火煎煮20分鐘，取出滤袋，留汁备用。

　　将小番茄洗净放入果汁机，奇异果削皮切小块，苜蓿芽洗净滤乾放入果汁机。

　　将中药汁及亚麻仁油放入果汁机搅碎，即可食用。

　　功效

　　宽胸行气，减肥消脂。本方具有利湿、利尿、健胃利肠的作用，还能增加饱食感，帮助减肥外，也能促进消化，使肠内胆固醇降低。另外，也有抗老化的作用。

　　禁忌慢性肾功能衰竭者少用。