女性养生：20个超赞子宫护理知识女人必看(22)

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作者:心扉美文来源: www.xfmw.cn 时间: 2013-11-10 阅读: 次在线投稿

原标题：女性养生：20个超赞子宫护理知识女人必看！【组图】

　　19. 家庭遗传不能忽视

　　流行病学调查显示，子宫疾病中最常见的是子宫肌瘤。如果母亲患子宫肌瘤，你患上的可能性是一般人的7倍。这时你除了需要每年接受一次宫颈年检，每两个月还应该做一次子宫自检。

　　子宫自检法：清晨，空腹平躺在床上，略微弯曲双膝，放松腹部，用双手在下腹部按触，由浅到深，如果有肿块，你可以摸到。