女性养生：20个超赞子宫护理知识女人必看(13)

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作者:心扉美文来源: www.xfmw.cn 时间: 2013-11-10 阅读: 次在线投稿

原标题：女性养生：20个超赞子宫护理知识女人必看！【组图】

　　11. OL不要坐太久

　　新加坡国立医院新近全民调查显示，比起家庭主妇，OL患子宫内膜异位症的比率要高21%。

　　研究人员解释，因为七成以上OL每天要在办公室坐超过6小时，久坐加上缺乏正常运动，导致气血循环障碍，引起子宫内膜组织增生，形成子宫内膜异位症。

　　专家建议，OL每坐着工作2小时，就站起来走动10分钟，改善因久坐导致的循环不畅。