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养生保健:身体9大器官容易积毒(10)

作者:心扉美文 来源: www.xfmw.cn 时间: 2013-11-08 阅读: 在线投稿
原标题:养生保健:身体9大器官容易积毒

  第1~2天

  1、 起床:一杯温白水、白水加蜂蜜或热柠檬汁

  2、 早餐:1个水果

  3、 上午:少量干果

  4、 午餐:1碗糙米饭+ 2份蔬菜

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