7、石斛花生

　　材料：鲜石斛30g，花生仁50g。

　　烹制：先用石斛煎水，再加入花生同煮，至花生熟，水焖干为度，平时嚼服花生。

　　适应症：胃阴不足的胃脘灼痛、食欲不振、大便秘结。