公告：注册会员认证进行中！点击查看
注意：发布文章禁止使用领导人实名！ | 登录 | 注册 - 在线投稿
返回首页您现在的位置: 美文 > 生活百科 > 文章内容

饮食养生：九大顶级“护心”食物(6)

作者: 来源: www.xfmw.cn 时间: 2014-03-23 阅读: 次 在线投稿
原标题：饮食养生：九大顶级“护心”食物

　　5、菠菜

　　预防疾病。菠菜富含叶酸，比其他补充剂更能有效预防心脏病。

　　吃法：保存叶酸的最好方式是大火快炒，价值能保留最多。

  • 上一篇：饮食养生：盘点苹果16个神奇的功效
  • 下一篇：剩油不能用 炒菜时的四大致癌隐患

    • 相关阅读

    发表文章

    最新文章

    随机推荐