注意:发布文章禁止使用领导人实名! | 登录 | 注册 - 在线投稿
返回首页您现在的位置: 美文 > 生活百科 > 文章内容

5:2轻断食减肥法 快乐减脂(4)

作者: 来源: www.xfmw.cn 时间: 2013-11-26 阅读: 在线投稿
原标题:5:2轻断食减肥法 快乐减脂

8招教你轻松完成5∶2轻断食

  1. 在开始前测量你的体重并计算BMI值。在开始断食后,就不怕每天称体重,一星期一次就够了。而断食日之后的早上是最佳的测量时机,你会看到数字惊喜变化。

  • 上一篇:明星曝瘦身食谱 6天瘦10斤【组图】
  • 下一篇:要想皮肤好多吃4种瓜 美白补血+抗衰老
  • 相关阅读

    发表文章