原标题：节食减肥out！9大排毒食品 越吃越享瘦

排毒减肥食品5：绿茶

　　瘦身功效：绿茶有助促进肠胃的蠕动，对减少体内多余毒素有很大的帮助。另外，绿茶所含的儿茶素有助加快新陈代谢和脂肪燃烧，是减肥瘦身的佳品。

　　怎么吃最减肥：饭后喝一杯绿茶就是一种非常有效的减肥方法。