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19种最强排毒减肥食品减肥美容两不耽误(7)

作者:心扉美文 来源: www.xfmw.cn 时间: 2013-11-18 阅读: 在线投稿
原标题:19种最强排毒减肥食品 减肥美容两不耽误

  7.红豆

  红豆可增加肠胃蠕动,减少便秘,促进排尿。可在睡前将红豆用电锅炖煮浸泡一段时间,隔天将无糖的红豆汤水当开水喝,能有效促进排毒。

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