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减肥其实很简单!23个减肥妙招不用节食照瘦(17)

作者:心扉美文 来源: www.xfmw.cn 时间: 2013-11-13 阅读: 在线投稿
原标题:减肥其实很简单!23个减肥妙招 不用节食照瘦

  15、嚼味道浓烈的薄荷口香糖

  想吃零食的时候试试来一块味浓、无糖的口香糖吧!下班后做饭,在聚会上社交,看电视或者上网的时候会情不自禁地想整点零嘴吧?味道较重的口香糖会盖过其它食物,这样的话其它食物就不会显得那么好吃了。

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