注意:发布文章禁止使用领导人实名! | 登录 | 注册 - 在线投稿
返回首页您现在的位置: 美文 > 生活百科 > 文章内容

蜂蜜减肥食谱调理身体健康营养瘦下去(7)

作者:心扉美文 来源: www.xfmw.cn 时间: 2013-11-12 阅读: 在线投稿
原标题:蜂蜜减肥食谱 调理身体 健康营养瘦下去

  蜂蜜瘦身饮

  1、DIY荷叶山楂蜂蜜茶

  原料:干山楂15克、干荷叶10克、陈皮10克、清水700ml、蜂蜜随意。

  做法:

  1、将山楂、荷叶、陈皮放入清水中浸泡2分钟,再用清水冲净。

  2、锅中倒入清水,放入山楂干、荷叶和陈皮,用大火煮开后,改成小火煮10分钟关火。

  3、盖盖焖5分钟,然后用漏网将将煮好的茶水滗出倒入壶中。

  4、至茶温降至50°左右,按口味加入适量蜂蜜,调匀后即可饮用。

  爱美网小编点评:荷叶茶原本就是很好的减肥茶饮,搭配上山楂和陈皮等减肥功效显著的药材,能够让效果更加显著。

  • 上一篇:早餐减肥食谱燃脂在于晨吃走全天胖能量
  • 下一篇:养生:蔬菜水果中10大塑身标兵让你远离赘肉
  • 相关阅读

    发表文章