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坚持7个瘦腰好习惯立变小腰美人(12)

作者:心扉美文 来源: www.xfmw.cn 时间: 2013-11-10 阅读: 在线投稿

  如果楼层不是很高,不妨将坐电梯改为爬楼梯。经常穿高跟鞋的女性最好常备一双平底鞋,可以提高其多步行的意愿。

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