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奶茶增肥长小腹4个瘦身隐患

作者:心扉美文 来源: www.xfmw.cn 时间: 2013-11-10 阅读: 在线投稿
原标题:奶茶增肥长小腹 4个瘦身隐患

  增肥隐患1:越甜越恐怖

  先从奶茶最吸引人的“优点”说起吧,那就是“甜”!如果你真的觉得一份饮料“甜”到你心头,那么其中的糖份物质绝对已经超大量。记得吗,在我们的日常饮食中,糖是用来提鲜的,意思就是说,正常量时你只会觉得味道不错,但不会“甜”,一旦觉得甜了,它已经足够破坏血糖平衡,不只是会促进脂肪储存,更会抑制调节免疫系统的关键激素释放,使身体容易发炎,增加患病风险。

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