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养生警惕:5种最坑人早餐让人越吃越笨(4)

作者:心扉美文 来源: www.xfmw.cn 时间: 2013-11-05 阅读: 在线投稿
原标题:养生警惕:5种最坑人早餐 让人越吃越笨

第二种:西式早餐

  这种高热量类型的早餐容易导致儿童肥胖,油炸食品长期地食用也会对身体有危害。如果采用西式快餐当早餐,那么午餐和晚餐就必须食用低热量的食物。

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