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女性养生:女人必吃的10种排毒食品(12)

作者:心扉美文 来源: www.xfmw.cn 时间: 2013-11-05 阅读: 在线投稿

  排毒食品十 绿豆

  味甘,性凉,是清热解毒、祛火的常备食品。

  功效:常食能帮助排泄体内毒素,促进机体的正常代谢。

  适合症状:许多人在吃过肥腻,煎炸,热性的食物之后,容易出现皮肤瘙痒、暗疮、痱子,绿豆具有强力解毒功效,可以解除多种毒素,绿豆可以降低胆固醇,又有保肝和抗过敏作用,在绿豆汤中调入蜂蜜饮用,排毒养颜功效更佳。

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