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养生警惕:七大短命饮食法你犯了吗?(4)

作者:心扉美文 来源: www.xfmw.cn 时间: 2013-11-04 阅读: 在线投稿
原标题:养生警惕:七大"短命"饮食法 你犯了吗?

  

  5.果蔬当主食:

  危害:造成人体缺乏蛋白质等物质,营养失衡,甚至引发疾病

  建议:在使用水果当主食的时候,首先要看看自己的体质是否适合。

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