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早上喝温热柠檬水减肥一次满足N个瘦身愿望(8)

作者:心扉美文 来源: www.xfmw.cn 时间: 2013-11-03 阅读: 在线投稿
原标题:早上喝温热柠檬水减肥 一次满足N个瘦身愿望

POINT 2:清新的香气避免压力进食

  当情绪处于高涨或波动的时候,很容易产生压力,从而通过进食来缓解,这样的饮食方式对于减肥来说绝对是大敌!柠檬自然清新的香气,能帮你平复心情,缓解情绪,让你心神安定,防止伪食欲爆发。

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