妇女排卵通常在下次月经来潮前的14天，排卵的前5天至后4天为易受孕期(俗称“危险期”)，其余日子为不易受孕期(俗称“安全期”)。“安全期”避孕就是通过避免在“危险期”内进行性生活而实现避孕。