什么才是呢？这是老生常“问”，也是暂时获得安静的人们经常扪心自问的问题。
　　
　　提问者是自己，回答问题的也是自己。
　　
　　这样一个最寻常不过的问题，却最具挑战性和差异性。不同的人有不同的答案，甚至相同的人在不同的时期也会有不同的答案。
　　
　　对于我来说，幸福只和心灵有关系，心安，心静，心明，就是幸福。
　　
　　烦恼，不满足，往往源于多欲。
　　
　　多欲，有外部的因素，比如盛行的面子人际文化，道德失序的状态所导致的拜金风气，以及由此而生发的对于人的物化评价等等，使得很多人被大面积地裹挟进一个无形的物质攀比系统，所谓人在江湖，身不由己；更重要的是人的内部因素，大部分人过多地专注于自己的欲望，生理的和心理的各种欲望，忽视对于心灵的发现、整合和修饬。
　　
　　人一旦多欲，就很难让自己的心安静下来，也很难有满足的时刻，所谓的欲壑难填。这是烦恼之源。
　　
　　多欲的人，对于金钱的需求也会相应提高。欲望的遂行和满足需要足够的金钱提供支持：更大的房子，更多的异性，更多的消费，都需要金钱。这是一个日益膨胀和扩张的过程。金钱成了精神的替代品，成了精神海洛因，满足一个人浮华的虚荣心和自尊心。
　　
　　多欲的人，把其他人当作自身的参照系，所有参照指标都是看得见摸得着的物质指标：收入，面积，个数，次数，价码，等等。
　　
　　人多欲，整个社会也多欲；多欲的社会，必然是拜金的，拜金的社会，反过来怂恿、纵容了人的多欲，这是一个相互沉沦的怪圈。
　　
　　但是追求心灵安定的人则有所不同。他们是他们自身的参照系，参照系的坐标，只有他们自己心知肚明。
　　
　　心安，是有一个明确的精神追求；心静，是有能力让自己很快安静下来；心明，是有能力透过芜杂躁动的世事，看清和世界虚妄的真相。这是一种心灵的能力。
　　
　　具备了这样的能力，一个人就能看淡世界万事万物，就能随遇而安，清心寡欲，外在的世界就很难动摇和影响他内在的稳定性。
　　
　　对于清心寡欲的人来说——
　　
　　心，就是家，唯一的家，唯一的居所，心有多宽，家就有多大；房子不过是一个遮风避雨的肉体憩息空间，住在二十平米的房间，和住在一百平米的房间，有何区别？心里有家的人，何处不是家呢？肉身驻足之处，有屋顶，或者没有屋顶，都是家。
　　
　　金钱，不过是工具，不为钱所困、能满足基本的生活需求即可，没有必要刻意追求，尤其反对和忌讳以伤害健康、信誉和的方式追求金钱，否则就是本末倒置，得不偿失。穷困当然不是好事，但也不是见不得人的屈辱的事；富贵当然不是坏事，但是也不是什么值得追求和值得炫耀的事。
　　
　　和异性的交集，是一种缘。随缘而安，有缘不避，无缘不怨，缘尽则止。不刻意追逐异性，也不把异性当做欲望的工具。
　　
　　相对于生命本身的价值，外在的物质都是虚妄，生不带来，死不带去。
　　
　　清澈的眼神，淡定的内心，安安静静的那个人，是人世间最美丽的花朵。
　　
　　——寡了的欲，清了的心，淡漠了名利，欲望变得简单，内在变得丰富，抵得上豪宅大邸，抵得上巨富大贾，抵得上无边风月。