每一个人都会发现：某一阶段，我们的陷入了原地打转的怪圈之中，年复一年，日复一日，同样的节奏，一成不变的情节，麻木的感觉，绝望的心情……
　　
　　自恋自大，已经有严重职业倦怠感，一心想着跳槽的美国某电视台的天气预报员菲尔，在民间传统的土拨鼠日——每年2月2日——去一个偏远小镇做报道，却意外在第二天清晨发现自己处于不断的循环之中，每天都是2月2日，每天都是土拨鼠之日，每天遇到同样的人和事……
　　
　　从最初的惊愕、不解，到烦躁、不安，到最后的尝试挣脱、逃亡、甚至自暴自弃、选择死亡，菲尔想尽用尽了一切办法，却无济于事，一觉醒来，仍然是让人厌倦的土拨鼠之日。无可奈何之下，菲尔转变思路，接纳自己、接纳别人，找到与创造属于自己的生活乐趣，读书、学钢琴、学冰雕，更主要的是融入平淡却温馨的生活中，爱己爱人，助人为乐，无私奉献，从而赢得了小镇所有人的尊重，也赢得了真爱。于是，“土拨鼠之日”魔咒消失了，2月2日终于翻篇，菲尔与自己的女友开始了新的生活。
　　
　　关于人生的幸福，哲人们有许多的论述，每个普通人也有自己的理解。我的理解是，幸福在于创造、在于细节的营造，在于奉献，在于助人，在于自由自在、无所功利之求。李敖说：活得快乐只是一个技术问题，我们可以在技术层面摆脱不快乐。我想，这个技术就是自己的心理调适能力。不快乐解决不了任何问题，只能让问题更糟。快乐的人一天天聪明起来，不快乐的人一天天愚笨下去，不快乐也是一天，快乐也是一天，那你为什么不选择快乐，选择聪明？
　　
　　不快乐的人，天天会生活在“土拨鼠之日”，大雪封路，无所逃遁；快乐的人，特别是创造生活，自我完善，富有，乐于助人的人，就会翻开生活新的篇章，沉浸在美好温馨的氛围当中。
　　
　　，你是个聪明人吗，你想过幸福的生活吗，你想天天都有不一样的人生体验吗，那么，就从走出《土拨鼠之日》开始吧！