在人的一生中，时时刻刻都是在追寻。追寻什么呢？小到吃饱穿暖的生理需要，大到渴望心灵舒展的精神世界。
　　
　　首先，人们得活着，这个活的过程就是追寻的过程。从婴儿因为饥饿或尿湿了的哇哇的哭声中就显示他为了能够活着的需要，这个需要在他以后的中时时刻刻显现出来，并且不断增长。当他成年以后，当他越来越对这个世界有了不断的感知和理解之后，他的需求也就会上升到精神层面的渴望，那就是对心灵的慰藉。
　　
　　现代的生活，吃饱穿暖这些生理的需求已经不成问题，从而，心灵的渴望便成为了人们追寻的最重要的。然而，心灵的追寻却是很难满足的，它不像人们需要居所买了一套房子就可安身那样简单，一次性就可满足了，而是在不断地提高着目标，并且永无止境。
　　
　　现在的老人，大多有退休金，可以说是衣食无忧，然而能够满足的人却很多少。原因在哪里呢？就是心灵的孤独和寂寞。也就是人们在生活了几十年后才发现，在自己的周围，无论是亲人、同学，还是同事，甚至还有，能了解自己人的很少，能理解自己的人就更少，所以从古到今就流传下来了“得一知己足矣”的千古绝唱。
　　
　　也正是因为不理解，人们在苦恼着，在忧郁着。也尽管人们很清楚，在这个纷繁的社会中，没人有和你一样的出身、家庭、条件、环境，甚至思维方式，所以要想做到完全理解是不可能的，然而人心的狭小却使人们在不断地渴望着，追寻着。渴望着自己的被理解，追寻着自己的心里需要。也正是这种渴望和追寻，造成了人们的心里，刺激了人们的神经，促成了人们的喜怒哀乐，使本来应该快乐的生活变得凝重起来，使很简单的生息变成而复杂起来，也使单调枯燥的生存变得丰富起来。在这些变化中，人们在感受着人世间的冷暖，这种冷暖并不是身体上的温度，而是心里的舒适度；人们在承受着的压力，这种压力不是经济的困扰，而是心灵的感受；人们在度量着距离，这种距离不是用尺子能量化出来的，而是心与心的远近。
　　
　　因为有了追寻，我们在艰难困苦中能够坚持；也是因为有了追寻，才使我们在生存的低谷中看到未来的希望；还是因为有了追寻，我们感受了生命的千姿百态；又是因为有了追寻，我们体验到了作为人的酸甜苦辣。
　　
　　有了追寻，人们承受了痛苦，感受了，体验着快乐，增强了动力；也正是有了追寻，人们被感动着，被困扰着，被纠缠着，被着；还正是有了追寻，生存为人们增加了动力，生命向人们展示着美丽，生活向人们露出了微笑。
　　
　　追寻吧！或痛苦着，或孤寂着，或愉悦着，或兴奋着，或幸福着。