近年来有些提倡重视休闲生活的人士认为，不要因过度认真、全神贯注于工作，就像用去换取金钱，因此而失掉了身心的平安。我们确实在社会上看到有两种人，一种是贪得无厌，希望追求再成功，希望再赚钱，欲望将会无限扩大；一种则是对工作没有企图心、上进心，只重视自己的生活。
　　
　　但我们要试着厘清，有的人得少为足，有的人知足常乐，这两者是不一样的。得少为足是得到一点点就以为已经够了，知足常乐是多也知足少也知足，能多得很好，少得一点也很好，不要让自己痛苦，也不让他人受到损害，这就叫知足常乐，而不是得少为足。
　　
　　得少为足是不求上进，譬如今天看了一本工作专业的书，看完以后就完全不看其它的书了，这样是不行的，因为有的书可以看快一点，有的书要看慢一点，不能说看一本就够了，透过阅读增长工作上的专业知识和能力是永无止境的。
　　
　　一个人如果拚命赚钱，不择手段地追求成功与财富而没有限度，一心一意只希望能够变成地方上的首富、区域性的首富、国家的首富、世界的首富，这样欲望就没有止境了。追求这样的是很痛苦的，也会非常紧张，因为得到以后又怕失去，失去后又想把它抓回来，有点像是赌徒，希望把人家口袋里的钱全部变成自己的，输了希望能赢，赢了希望再赢，永远不满足。
　　
　　想要获得愉快的生活，必须要能够懂得知足，这样就能知足常乐。而我们也要知道如何适度地享受悠闲，每天要有适度的空间，让头脑能够休息放松。
　　
　　有些人头脑休息，但是身体还是可以运动，不过如果是身体休息、头脑没有休息，那就不算是休闲了，必须要放松头脑，让脑神经休息、身体神经休息。譬如喝茶时享受那种淡淡的轻松气氛，或者和天南地北不需要花太多心思地谈谈天，让头脑、身体都放松。
　　
　　休闲也并不等于睡觉，西方人喜欢去咖啡座，他们不是在那里睡觉，而是在享受那份悠闲，这时候头脑是轻松的，身体并不是在睡觉，所以这不是偷懒，而是在调整自己的身心步调。
　　
　　中国人也有一些人喜欢附庸风雅，常常坐在茶馆里喝茶，一喝就好几个小时。悠闲要恰到好处，长泡在茶馆里，那就是无聊了。中国大陆过去有些人习惯提着鸟笼，整天就是白天蹓鸟、泡茶馆，晚上回去睡觉，这对社会来讲，其实是很浪费的。或者有些人则是工作的时候拚命工作，喝茶的时候拚命喝茶，这都是需要调整的。我们应当学习有些人的工作与休闲态度，亦即可以悠悠闲闲地生活，但是工作的时候还是很努力地工作。
　　
　　想要获得愉快的生活，必须要能够懂得知足，这样就能知足常乐。