1、是不可避免的，失眠是无可奈何的，所以不要着急，不要烦躁，心平气和地接受。躲不开就接着，晚上睡不着那就白天睡。
　　
　　2、每个人都有自己独立的空间，再好的也是应该亲密有间的，别总把自己不当外人。
　　
　　3、身体是自己的，健康是自己的，难受也是自己的，所以不要想吃什么就吃什么。
　　
　　4、伤害是别人带来的，开心是自己寻找的，想哭就哭，哭完了接着笑，没有人能把谁的没收。
　　
　　5、责任是从现在开始就要承担的，父母不再年轻，能回报的时候及时回报，不要总觉得还很多，不等人。
　　
　　6、亲人是父母给你找的朋友，朋友是你给自己找的亲人，所以同等重要，孰轻孰重没那么多分别。
　　
　　7、跟正常人讲道理，不正常的人不需要道理。该和善的时候一定要和善，该骂的时候千万别忍让，时时处处的彬彬有礼那是烂好人。
　　
　　8、努力去做自己该做的，但是不要期待回报，不是付出了就会有回报的，做了就不要后悔，不做才后悔。
　　
　　9、帮别人的事做完就忘记，别人为自己做的事时时记着，哪怕这个人只有那么一次好，他也是曾经帮助过你的人。
　　
　　10、相信生活是美好的，相信是充满希望的，懂得人比钱重要，能用钱解决的问题都不是问题。
　　
　　11、在不了解一个人之前，不要轻易下结论，在了解一个人之后，也不要轻易下结论。人这么复杂，岂是你一句结论就能概全的?
　　
　　12、不要总是和某类人划清界线，要知道不能接受只是你自己不能接受而已，只是你现在不能接受而已。存在就是合理的。这世界岂是那么黑白分明的?
　　
　　13、工作会有的，面包会有的，会有的，家也是会有的，只是需要时间，只是需要耐心，可遇而不可求的东西就不要挣扎，你只需要踏踏实实地往前走。
　　
　　14、别人不愿意做的事情不见得就不可以做，他不做有他的原因，你同样也有选择做的权利。
　　
　　15、不要太在意别人怎么说，人不是活给别人看的，适当的建议要汲取，事事都听话那是小孩子。
　　
　　16、一眼就相中的东西坚决买下来，不是总那么容易就遇到非常喜欢的，不要总等到宽裕的时候却找不到心爱的东西。钱总是会有的，只要肯努力。
　　
　　17、自己要喜欢自己，要相信自己，明白哪些是自己的优势，明白什么事情自己可以做得很好。
　　
　　18、要忙起来，不要总找借口让自己闲着，闲着胡思乱想的结果就是心情不好，心情不好的结果就是事倍功半，不要总是这样恶性循环。
　　
　　19、要看书，要坚持看好书，不要去碰那些垃圾的书。但是不要看那些类的书，愤青不适合你，这个年纪需要的是平静。
　　
　　20、不想学习的时候不要逼着自己学，这个时候学习绝对是什么效果也没有的，还很可能导致长时间的厌学。
　　
　　21、不要太急功近利，要以诚待人，不要跟太会吹牛的人合作，要靠自己，不能等待被救赎，只能自己救赎自己。
　　
　　22、感谢那些出现在你中的人，那些帮助过你的人，那些伤害过你的人……感谢他们，让你。