每个人都是自己宇宙的中心，与此同时，我们的一言一行、一举一动却时刻影响着身边人对我们的回应。如果你想让这个世界对你温柔以待的话，那么从现在开始，请千万要停止做下面这15件事情：
　　
　　1、把快乐延期
　　
　　快乐是过程而不是结果，如果你此时此刻就总是不快乐，那你未来会快乐的几率也微乎其微。不要总是把“等毕业后我再...”、“等减完肥我再...”挂到嘴边，不等人。如果这件事会让你快乐，那趁现在赶快去做，否则你会有无数的借口让你延期这份快乐。活在当下永远都是对的选择。
　　
　　2、杞人忧天
　　
　　你的生活质量和你的生活态度完全成正比，你对生活充满热忱，生活就会报以无限希望。所以，不要总是担心不该担心的或是还未发生的事情，自己快乐才是最重要的事情。
　　
　　3、循规蹈矩
　　
　　中充满了无限可能，只要你敢想敢做，你就一定能达成自己的愿望。做事情前不要总是被规矩和限制束缚住手脚，要敢于不走寻常路，只有这样你才能真正有所收获。
　　
　　4、总对自己说“不够”
　　
　　如果你每天在心里告诉自己“我不够好”、“我不够聪明”、“我不够有钱”......，久而久之你自己就会相信这些说法，从而朝着这样的道路发展。从现在开始停止对自己说“不够”，你将很快重拾。
　　
　　5、常交“损友”
　　
　　物以类聚，人以群分。如果你每天都和一堆时刻都在抱怨人生的人混在一起，那你很快就会和他们变得一样。趁现在，赶快和他们说再见。
　　
　　6、抱怨
　　
　　如果你不满，那你就做出；如果无能为力，那你就转变让自己接受。补救的方法有很多，惟独抱怨毫无益处可言。
　　
　　7、攀比
　　
　　你人生的意义不是要超过别人，而是超越过去的你自己。只要你现在比以前有进步，那你就已经有所成就了。千万不要让无谓的攀比影响你的心态。
　　
　　8、缅怀过去
　　
　　每一天都是新的一天，都是重新开始的大好机会。不要总是缅怀过去，伤春悲秋，重新开始才是王道。
　　
　　9、焦虑
　　
　　焦虑永远都是对你有害无益的事情。从现在开始，用期待来代替焦虑吧！告诉你的内心自己需要什么，然后努力去争取。
　　
　　10、不懂感恩
　　
　　大多数人都不懂得珍惜已经得到的东西，只有失去了，他们才知道珍惜。中值得感恩的东西有很多，无论何时开始表达谢意都不算晚。