好习惯，就是定期重复的行为模式。从本质上说，我们的行为方式是我们习惯的总和。据研究，3-12岁是孩子形成良好习惯的关键期，所以在育儿过程中，培养孩子正确的习惯：健康的身体素质，愉快地享受生活，有创造性等是每个父母在家庭教育中所面临的一大挑战，也是家庭教育中必不可少的一部分。教育学家叶圣陶说过：“什么是教育，简单一句话，就是要养成良好的习惯。”父母在孩子的过程中，要注意培养他们形成良好的习惯，让他们受益一生。北美父母从以下几个部分注重从小培养孩子的好习惯。
　　
　　1，安全意识，健康生活的理念和正确的饮食习惯
　　
　　我们常说，身体是革命的本钱。在我看来，让孩子具有良好的体质是培养孩子最重要的好习惯之一。如果没有强健的体魄，孩子就是学习再好，琴弹的再好，画画得再好，将来也难以肩负起各种挑战性的工作和活动。因为没有良好得体质，给孩子将来生活和事业上的各种选择带来一定程度的制限。
　　
　　要有健康的身体，首先要有安全的环境和意识。北美父母从小就给孩子灌输安全知识：从为宝宝设置的家庭安全措施，安全行车，坐车，如何应对陌生人，到安全上网等等，应有尽有，从各方面保护孩子，让孩子养成安全生活的好习惯。具体可参见博文：北美儿童如何安全乘车？，北美孩子应对陌生人的安全技巧。
　　
　　健康的身体需要健康的营养，北美父母从小要教育孩子善待自己的身体，培养孩子良好的饮食卫生习惯。让孩子不挑食，多吃蔬菜和其他营养的健康食物，全面吸取营养的进餐习惯。
　　
　　在于运动，每天锻炼身体，户外运动是保持健康身体所必不可少的条件之一。此外，更要让孩子远离损害健康的坏习惯，比如：如吸烟，酗酒，或吸毒，让孩子健康成长。在北美，体育运动是孩子生活中必不可少的项目。北美父母不遗余力地从小让孩子养成参加体育锻炼的习惯：课后，周末到处可见北美父母陪着孩子参加各种体育运动的身影。
　　
　　2，喜欢阅读
　　
　　宋皇帝赵恒曾说：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”书籍可以为孩子打开知识的海洋，也是孩子开拓未知世界的金钥匙。让孩子从小爱上书籍，享受阅读的乐记录从书中学习和获得新知识。就是学习繁忙的孩子，每月也至少读1-2本新书。培养孩子记日记的习惯，每天记录从书本中学到的东西。阅读也能提高孩子的想象力，增加他们的词汇量，并丰富他们的情操。研究证明，爱阅读的孩子学习成绩也好。所以说阅读就是让孩子接受教育，让孩子掌握知识学能，以投身社会，服务人群的好习惯。美国第一夫人米歇尔?奥巴马（MichelleObama）曾作为宣传大使积极参加全国教育协会（NEA）举办的全美读书活动。
　　
　　3，尊重
　　
　　孩子一出生就如一张白纸，都很无辜和善良。而不同的生长环境造就了他们不同的性格。孩子是天生的观察员，他们在生活中，时刻不停地观察父母的一举一动，注意周围的环境，从而学会如何应对生活。北美父母常常让孩子明白：他们不仅需要尊重长辈，尊重同年人，比如：自己的，伙伴。但更要孩子学会尊重不同阶层和等级之人，不能嫌贫爱富。因为每个人都有不同的体验和生活轨迹，我们要平等对待每个人，用礼貌和平等的语言和人交谈。北美的父母从小培养孩子的平等意识，对富人，名人，不用卑躬屈膝，唯命是从；对弱势群体，也不能盛气凌人，或以怜悯，施舍的对待他们。