自己萎弱，恶人健全；自己恶动，忌人活泼；自己饮水，嫉人喝茶；自己呻吟，恨人笑声，总是心地欠宽大所致。
　　
　　——林语堂
　　
　　只有原谅自己的过失，才能治愈过失带来的伤痕。
　　
　　愈是自己有错的人愈不肯宽恕别人，这是个规律。
　　
　　——博马舍
　　
　　用谅解、宽恕的目光和心理看人、待人，人就会觉得葱宠的世界里，春意盎然，到处充满温暖。
　　
　　——蔡文甫
　　
　　一个人如果不能从内心去原谅别人，那他并不能真正心安理得。
　　
　　一个人的胸怀能容得下多少人，就能赢得多少人。
　　
　　——一凡
　　
　　一旦能容纳自己的，就会变得比失败更强大。
　　
　　——[英]哈罗德。埃文斯
　　
　　心中装满着自己的看法与想法的人，就不会听到别人的心声。
　　
　　心胸豁达！足能涵万物，心胸狭隘！无能容一沙。
　　
　　——[美]安东尼奥.波尔基亚
　　
　　说“我能原谅，但我忘不了”，是“我不能原谅”的另种说法。
　　
　　——[美]比彻
　　
　　谁若想在困厄时得到援助，就应在平日待人以宽。
　　
　　——[波斯]萨迪
　　
　　生活中，谅解可以产生奇迹，谅解可以挽回感情上的损失，谅解犹如一个火把能照亮由焦躁、怨恨复仇心理铺就的道路。
　　
　　——[科]穆尼尔.纳素夫
　　
　　如果一个人宽恕了别人，那么他便觉得自已非常坚强。
　　
　　——小仲