你有没有过心情非常好的时候？请问你那一天为什么事情心情特别好？喜悦的事情？快乐的事情？当有喜悦的、快乐的事情发生的时候，心情好是很容易的。
　　
　　可是你为什么会沮丧？因为有不好的事情。与就在这个地方。好的事情发生，心情好，大家都做得到，坏的事情发生的时候，依然有好的心情和积极态度，这个才是决定你成功与否的关键，每一次失败都让你我更接近成功。
　　
　　我们知道有一位好莱坞的明星在未成名以前曾经被拒绝过1855次，他就是史泰龙。史泰龙被拒绝1855次，被500家电影公司拒绝，而且一家跑三次，这样子被拒绝1500次。当史泰龙第四次去时，电影公司的人说：“你想当演员？你先学讲话再来。你长得丑，你先去整形再来。”
　　
　　史泰龙跑了1855次，所以我都把1855贴在我的房间，我的办公室，把这个1855贴起来，在你没有被拒绝1855次之前，请你不要放弃。
　　
　　当你超过1855次还没有成功，那就请你选10000的次数，因为这是爱迪生发明电灯丝时所经历的失败的次数。
　　
　　10000次，任何事情，只要你有兴趣，就要全力以赴，如果做10000次还不成功，我说你现在可以放弃了，在这之前，你不要放弃。
　　
　　人的一生如潮起潮落，起伏难定，在潮头风光时要看到落到潮底的危险性，在潮底的时候则要有向高峰冲击的信心和行为。
　　
　　世界上什么样的奇迹都可能发生，前提就是：我还活着，我要努力行动，我有信心，这是人一生中最最宝贵的财富。
　　
　　逆境是不可避免的境遇，那么遭遇到逆境时，该如何对待呢？逆境是陷阱，但不是最恐怖的陷阱。在逆境中站起来的人，才是真正的巨人。处在绝望境地的，最能启发人潜伏着的内在力量。没有这种奋斗，便永不会发现真正的力量。人要是没有遇到逆境，就不会发现自己真正的才干。要测验一个人的品格，最好是看他遇到逆境以后怎样行动。失败，是走上更高地位的开始。许多人都把自己的成功归结于逆境，每一个成功者在分享经验时，重点往往不是他们的成就，而是他们的，他们在没有成功时的痛苦历练让他们刻骨铭心，是他们对逆境的征服才使他们很多的人成功。顺境可以展现一个人的才华，逆境则可以评判一个人的品格。
　　
　　一个人的性格、意志，是坚强还是软弱，只有当外部条件发生突如其来的变化时，特别是令人痛苦的变化时，才能得到最好的检验。
　　
　　上苍的严酷就在于，他总是用逆境来检验人。当你突然陷于只能依靠自身的努力才能摆脱的时，你所展现出来的与众不同的品格，使你异于别人，才能使你走向成功，走向辉煌。
　　
　　果敢的面对逆境
　　
　　逃避的心情并非不可理解，但一味的逃避，不仅难以解决问题，反而会使问题扩大。因此，我们必须勇敢的面对它，正视问题，并加以分析，这样往往会发现事情并没有想像中的那么可怕、复杂。同时不妨告诉自己：“来吧！没有过不去的事！”
　　
　　立即采取行动
　　
　　唯有行动才可以恢复信心，进而产生新的。当然也只有行动才能消除心中的不安，但我们要明确，行动的结果可能是徒劳无功，但总比不做强。同时，有一点需特别注意，就是采取行动必须在问题尚未扩大之前，否则会挽回的很辛苦。要告诉自己仍有希望，不是一直处于黑夜中，黎明很快就会到来。
　　
　　活在当下
　　
　　不要沉浸在痛苦和烦恼之中。有些人在面临困境时，对于自己苦恼的情绪从未加以注意，就像是非常赞成自己痛苦似的，并常常以此为借口，看作是失败的理由，这是极为可笑的。逆境会向你起来，但也会因你的努力而离去。逆境并不可怕，可怕的是你把它看成结局而不是过程！永远记住，失败是过程而不是结果。