我们先研究一下思想如何影响人生，思想运作最基本的原则就是：你想得越多的事，对你的吸引力越大

不久前，一名妇女告诉我：“我年轻的时候发誓，我决不嫁姓史密斯的男人，我决不嫁比我年轻的男人，我也决不从事洗盘子的工作。但现在这三件事我都做过了。”

你是否也常听说类似的事？你是否也曾陷入完全违背你心意的处境？

规则说是：常想某件事，就会促使它实现。

即使你想的是不希望这件事成为事实，你还是会朝着它走去，这是因为心灵只能被诱导去做某事，却不能接受诱导不去做某事。如果我对你说：“别去想一头身上有紫色斑点、大耳朵、戴太阳镜的粉红色大象。”你一定会满脑子想着这么一头怪象。

你可曾告诉自己：“我一定要忘掉这件事。”然后果然就忘掉了？你的心思一直努力做到遗忘，但它实际做到的却是记住那件事，比你说“我必须记住那件事”的效果还好。

了解了心灵运作的情形后，我们对自己或别人说任何话之前都必须三思。如果你对小侄儿说：“别从树上摔下来啊！”事实上等于是在帮助他从树上摔下来。如果你对自己说：“我可别忘掉带那本书。”你至少已经在忘记它的途中了。

这是因为心灵是根据画面动作的。在你自言自语“我不想忘记带那本书”时，心里就会出现一幅你忘了带那本书的画面。尽管你口中说着不要，心头那幅画面却萦　绕不去，结果就真的忘了带书。但你对自己说的是“我要记得带那本书”心头就会浮现你记得带书的画面，你记住的机会也会大得多。

感到束手无策的父母，其实可以多给孩子灌输积极的心灵画面，多使用正面的语言，情况就会改善。“不要叫”可以用“请安静”代替；“不准把饭弄到衣服上”改为“吃饭要小心点儿”两种说法的差距或许微不足道，但最后的结果却有天壤之别。

同样的原理，也可以解释为什么你会把一件伤心事记十五年，没忘掉半点细节。你开新车的第一天，就把车头撞得稀烂，你心头多半是想着：我千万不可撞住车身。这念头非常危险，你最好只提醒自己“小心驾驶”就够了。

在大型比赛中夺魁的选手，一定总是想：“我要得到这一分，这球是我的！”没接到球的人，心中的想法则是：“我可别漏接了这个球。”

同样，总说“我不想生病”的人，会面临一场格外艰苦的奋斗，老想着“我不要过寂寞的生活”、“我不想破产”、“希望这次事情不至于搞砸”的人，往往就会落入他们一心想避免的困境。   

 

你不必害怕和人接触，很有可能他们也很怕你呢。 

改变自己是可行的，尝试改变别人则是白费心机。 

当你说“我就是要做这件事，多困难我都不在乎”时，老天爷就会开始支持你。

 

反效果定律

 

          最担心的事情发生了，哪壶不开提哪壶，真是有点儿背。

生活的墙面总体来说是好的，但是也有少数几个洞，而风正好就从这些有漏洞的地方吹过。你惊讶地说，怎么偏偏那么巧，就这么几个洞，居然刚好风就从这些洞处吹进来。

奥修在说反效果定律时，曾举了一个例子。一个在路上骑自行车的人，看见前方有一小块石头，他担心自己会碰上去。他越是担心那块石头，石头的威胁就越大。结果，石头整个占据了他的思想，使之不可避免地碰上去了。

这就是人类的预感吗？

其实，人所盼望的、期望的，大多没有发生。只是不愿发生的一旦发生，就会成为强化的记忆。你看看，预见得多么准，真的就发生了。

这就好比弹簧，你越是用力压，它越是要反弹，似乎要跟你作对。他本来是要往西的，你却说不要往东。这时，他调转头来，向东奔去。这或许也可以叫做叛逆。

“此地无银三百两”的掩盖，是多么滑稽。竟没有想到，还有更蠢的隔壁王二，他说没偷，但是声音都在颤抖，这便是欲盖弥彰。在爱伦·坡的小说《黑猫》中，那人杀死了猫并砌进墙中。警察来调查，他紧张得听到了猫叫，说不在墙里。又一个做贼心虚。

特别爱一个人，她就找他的茬。在他那里胡搅蛮缠，真是又兴奋又心疼。欲速则不达，就是因为一颗急切的心。

那些输得精光的赌徒，谁不是想挣更多的钱呢？很多被骗的人出发点是为了贪便宜。在沼泽地，你越是挣扎，就会陷得越深。

反效果是一种张力。声东击西，因祸得福，置之死地而后生，柳暗花明又一村。忽左忽右，矛盾是转化的，翻手为云，覆手是雨。

想到什么，偏不是什么。

 

反其道而行之，这也是一种选择。

效果与反效果都是你所做努力的结果。

想成功结果失败，意念力也有异性相吸？还是专注于患得患失？！

事物有性，属凉性宜用钢刀，属燥性宜用柔鞭，否则，作用力与反作用力导致叛逆

 

跨栏定律

一个人的成就大小往往取决于他所遇到的困难的程度。竖在你面前的栏越高，你跳得也越高。当你遇到困难或挫折时，不要被眼前的困境所吓倒，只要你勇敢面对，坦然接受生活的挑战，就能克服困难和挫折，取得更高的成就。这就是著名的跨栏定律。跨栏定律是一位名叫阿费列德的外科医生发现的。

阿费列德在解剖尸体时，发现了一个奇怪的现象：那些患病器官并不如人们想象的那样糟，相反在与疾病的抗争中，为了抵御病变，它们往往要代偿性地比正常的器官机能强。这个发现最早是从一个肾病患者的遗体中发现的。当他从死者的体内取出那只患病的肾时，他发现那只肾要比正常的大，另外一只肾也大得超乎寻常。在多年的医学解剖过程中，他不断地发现包括心脏、肺等几乎所有人体器官都存在着类似的情况。

因此他撰写了一篇颇具影响的论文。他认为患病器官因为和病毒作斗争而使器官的功能不断增强。假如有两只相同的器官，当其中一只器官死亡后，另一只就会努力承担起全部的责任，从而使健全的器官变得强壮起来。

问题的大小决定了答案的大小。就像蚌把沙子变成了珍珠，我们要善于把局限变成优势。障碍使我们更强大。英国有一句老话：如果这件事毁不了你，那它就会令你更加强大。苦难并不是绝对的，它对弱者是万丈深渊，对强者来说却是向上的阶梯。疾病也一样，它使弱者的脏器受损，最后夺取弱者的生命，疾病同样能使强者的脏器更加强大，使人的抵抗力更加顽强。