J女士是与丈夫一起来心理咨询，她单独接受了咨询。
她30多一点点，显得困惑而憔悴。她首先描述自己的情绪问题，她感到情绪低落，生活绝望，心情波动，非常郁闷。甚至偶然有自杀观念，当然不想死。问题已经5年了，情况发生已经一年了，今年更加严重。她马上就道出，她的出现了严重问题。
她有一个大的女孩子，8岁了。去年生了一个儿子，问题出现在第2个孩子期间。他们都是外省人，以后从单位辞职，去一个公司工作，这个公司流动性非常强。她回家乡怀孕期间，老公不关心。生孩子以后，孩子得了一种先天性疾病，他也是不关心，j女士非常郁闷。他们这几年，在一起的时间，基本上是吵架度过的。随着老公的提拔，变化更大了，吵架更多了。孩子今年做手术，她的精神达到崩溃程度。
应该承认，他们结婚以后，是非常幸福的。以后他就变了，吵架了开始了。那时，老公就有外遇，矛盾就开始了。同事也是说，她老公很花心，她得到证实。开始她认为是偶然的，吵架以后就没有在意。以后，老公的问题没有改变，还是继续有其他女人交往，她想老公在做工程，场面上的应酬，花天酒地，乌烟瘴气也是不奇怪，特别是那些小姐，她自己努力克制，宽容，给老公足够的面子，毕竟那些是逢场作戏而已。老公的工地不断变化，他每到一个地方，都有1-2个女人，也是不正常的情人关系，长期如此，她受不了。他经常聊天，有许多QQ号码，遇到什么就女人就见面，上床，她虽然没有见过这些女人，有时候怀疑自己是不是捕风捉影。每次她发现新的QQ号码，吵架，他就改变号码，甚至包括手机卡号，好像与她玩猫捉老鼠的游戏。每次争吵，每次询问，他不否认，不肯定，不理睬 ，回家不是看电视，就是睡，其实他心知肚明的。每次，遇到女人，他就编理由，不是去上班，就是去应酬，以见女人，她不明白，现在这些女人为什么也不要脸。他找的女人，基本上都是有夫之妇。他现在与女人也不回避，那些女人常常半夜打电话，发短信，就差一点点进家庭了。她担心自己的情绪失控，往往是忍气吞声。这些时间，她一心一意在家带孩子，没有上班，老公依然玩女人，有时候编一个理由，就出去与其他女人睡。就是他们到南平市一个县市区工作才10天时间，老公又搞了一个女人，那时不管孩子手术，不管父亲疾病严重。那时，一次j生孩子才6天，老公竟然连夜坐飞机，去另外一个省城见网友，睡一晚上，再坐飞机回来，不可思议啊。就是前几天，老公还是借口去值班，结果她发现老公不在值班室睡，他说睡办公室，那是不可能的，又一次去玩女人了。已经5年了，她老公不知道搞了多少个女人，大约有几十个，甚至还有一个烧烤的女人也上床了，哀！她每天就是带孩子，没有一个亲戚朋友，非常无聊枯燥（缺少有效的社会支持啊，问题解决困难。又缺少矛盾缓冲的地方，也是矛盾不容易缓解）。老公回家就是吵架，老公离开就是担心。她叹息道，自己是不是钻牛角尖啊。两个人的始终没有改善，而且恶性循环。老公的本质是这样的，对性是上瘾了，她看不到的希望，希望成为绝望。有时候，想起来老公这样欺负自己，自己心理非常恨，甚至希望他死了，希望他有报应。现在她感到改变老公没有希望，只希望自己不难受，能接受，无所谓，自己走出来。能够不管他，不在乎，可以相安无事，各司其职。
他们过去的是幸福的，性生活也是满意的。以后，老公开始玩女人，他们的关系紧张，性生活质量下降。再以后就是排斥，厌恶，基本上没有性生活。现在所谓改善一些，她感到，自己还是能够满足老公性需要的，他为什么这样喜欢女人。是不是，他们的感情下降，压力巨大，外面寻找安慰呢，也不是，因为他经常换女人。是不是他有心理障碍，性心理变态，这个不知道。她不知道多少次说过离婚，他就是拒绝，反对，多了就爱理不理。可是，父母反对，家人反对，她就犹豫不决了。那时，她有一个孩子，离婚还是比较容易的，现在困难了，以后就更加困难了。
说的这里，j女士停顿了一下。她那时，每次发现老公换一个新QQ号码，就吵架一次。发现一个新的电话卡，就吵架一次。她感到人生绝望，事情严重，就一心一意想离开。那时的她，心情沮丧极了。这时候，一个平时交往不错的男同事，她在就电话向他倾诉，并且得到了他的安慰。他开始还是力劝自己的和好，以后就见面了，就发生了性关系。他们就见面3次，她感到不好，就没有继续来往。其实，她对这个同事没有什么感情，现在想起来，多少是报复老公而已。以后，这个事情她主动向老公承认了错误，那时老公心情非常难受，痛苦。好像，老公玩女人的行为，稍微收敛一些。但是，一个重要的事件，彻底使她绝望。那时他们在小村庄租房子住，她在洗澡时，被一个10多岁的男孩子偷窥，j非常气愤，打了男孩子，老公却不闻不问，若无其事，那时的她非常委屈，这样的男人不可靠。所以，与其他男人交往，更是一种报复。以后，这个男同事，因为老婆外遇，他也离婚了。那时，她的离婚愿望最强烈的时候，不过，他的改变好像有一点点希望。时间不长，老公依然如故，变本加厉玩女人。晚上也临时出去玩女人，j在痛苦中，感到自己的一切都是他逼的。没有灵魂的老公，却感到他玩女人，也是她造成的。其实，他知道，j不是那种女人，还是比较传统的。是不是他心理过不去那个坎，现在想起来，j有一些后悔。过去，阳光开朗的j，现在基本上不认识自己了，人不人，鬼不鬼的。
其实，j5年前，就在当地心理咨询过，医生说是抑郁症，需要治疗，那时她不知道怎么样过的。她感到老公更需要心理咨询，问题很严重，因为他只爱自己，不爱父母，不爱孩子，不爱女人，没有朋友。但是他自我感觉良好，不明白他！
针对她这个复杂，困难的问题，我提出一些建议：一是心理帮助，她能够信任我，向我倾诉，本身就是一次情绪发泄，心情释放。心理咨询中，她哭了许多次，眼泪也是不少。能够倾诉，能够哭泣，本身就缓解情绪一半了；二是抑郁治疗，偶尔有自杀观念，说明抑郁达到中等程度，需要药物治疗，因为我们对任何一个自杀，都高度重视。需要药物治疗一些时间，再实施非药物治疗，如认知疗法调整情绪。情绪改善，能够有助于改善，当然改善，能够缓解情绪；三是问题，她的问题，危机，原因明确，情况复杂，解决困难，而且需要两个人一起努力解决。现在她老公缺少解决问题的意愿，所以需要等待。解决问题，有离婚，维持，改善3个办法。需要评估质量，问题性质，进行选择。既然改变老公困难，至少没有没有条件，没有资源。当然，离婚的困难是巨大的，父母反对，两个孩子，不容易啊。不过，我们需要承认，她老公还是有基本责任感，努力工作，努力赚钱，不愿离婚。何况，他们过去的感情不错，其他女人，她老公也许根本没有爱过，只是满足性欲而已。在目前矛盾不能解决的情况下，可以暂时离开，回到家乡，可以不激化矛盾。照顾好自己，养育好孩子。如果可能，可以给老公一些条件，底线，如不能出现生命危险，不能严重影响工作等，好自为之吧。当然，需要他落实责任感，给妻子，孩子的生活费；四是自我成长，没有人爱自己，自己需要爱自己。人生是短暂的，快乐，痛苦，都是过一天，看她自己的选择了。我建议，她在回去以后，在带好孩子的同时，积极恢复情绪，争取早一些工作，增加自己的价值感，增加自己的交往面。当然，一个女人也有追求爱的权利，这些就看她怎么样做了……，她点点头，明白……。