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男性养生：豆腐吃多了有害吗？(组图)(5)

作者: 来源: www.xfmw.cn 时间: 2014-02-19 阅读: 次 在线投稿
原标题：男性养生：豆腐吃多了有害吗？(组图)

　　第三，导致碘缺乏。

　　制作豆腐的大豆含有的皂角甙，会加速体内碘的排泄。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏，导致碘缺乏病。

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