我婚龄十年，有个9岁的儿子，英语教师。老公在教育培训机构。老公被我发现和前女同事的暧昧是在他父亲癌症住院期间，我做好饭他带着孩子去医院送饭，我上网时以为是我的QQ好友结果点开了发现了他和同事也是我现在同事的秘密。我告诉他我知道了，我哭了。

十年的第一次让我有些不自信。他说只是和她谈得来没有做对不起我的事。两天后他带回一些特产说是下属给的。可是直觉告诉我他撒谎。果然我稍稍一留意就知道了真相。没跟他吵闹只是告诉他一个男人若不贪钱就不会犯罪，不贪色就会少很多麻烦。

我以为生活会平静下来。直到最近他经常很晚归或偶尔不归。我都选择相信他真的是工作。可是直觉告诉我应该不全是。因为几次打电话他那边都很安静。前天说是公司年会聚餐。可是一晚上没回来（我了解的是聚餐10点过就散了）。第二天早上我因为担心打他电话开始没接。后来接了说是在公司。聚餐后跟同事去玩了。下午回来给我讲。晚上回家后我先问他的。我说一晚上不回家我很担心他酒后驾车。而且分析了他不可能是和同事玩的原因。他说他是和一个女的在医院。女的喜欢他，他拒绝了。那女的就喝醉了他送她去医院呆了一晚上。并说他没有做对不起我的事。有那么一瞬间我崩溃了，难道没上床就算是对的起我吗？没有吵也没有哭闹。只是问了他那个女的叫啥名字。开始不给后来给了，却再也无法说服自己相信他了。给他邮箱发了一封信。没有抱怨和责骂只是告诉他我放手是因为爱他，老师能够告诉我我该怎样才能做得更好吗？

迟蕊回复：

你有很好的教养。他也是。这决定了你们在一起，凡事都能够商量，结婚十年，你们几乎没怎么红过脸。即使有意见不统一的时候，你们也总能妥善处理，达成一致，平和是你们生活的主打旋律。

但是生活有变数，人心难免有动摇的时刻。这个社会，诱惑太多，即使你们有原则，但难保那些没有原则的人，不觊觎你们现有的幸福。他现在就面对这样的局面。女人寂寞才会连男人是否有家室都不在乎。这样的女人往往楚楚可怜，一副急需照顾，需要人呵护的柔弱模样。而男人天生就有保护欲，很容易在接触中超过正常男女交际的线。这个时候，你们还能推心置腹的交流，已是很难得，虽然他已开始隐瞒你一些真实情况，但最终还是都告知你真相，所以他并不是感情的惯犯。你的情绪太平静了，一瞬间的崩溃，却也只是掩藏于内心，该表现出来愤怒、伤心、失落，在这样的时刻，是需要表达出来的。你需要让他知道，当他陪伴其他女人的时候，家中的你是有多么惶惶不安，让他知道，你深切需要他，你才是最需要他照顾关心的那一个，而不是其他人。

那封邮件很不明智，轻易就放手，那不是爱，那是爱的懦弱。但既然已经发给他了，也不要紧。他如果提及，你就适时内心的惶然无措全都表现出来，告诉他，你实在不知道怎么办了，因为你没办法与别的女人分享丈夫，在你担心不安的时候，丈夫却在照顾其他女人，这样的情谊实在让你心里难受，孩子还小，你是一点都不知道接下来的生活是什么样了。把你的不安、害怕展现出来，让男人看了心疼。他顾念这个家，本来就自律的人，会很快悬崖勒马。

你们的沟通一向有效并且确实能解决你们生活中的大多数问题，那就继续这个行之有效的方式。只是太冷静会使得生活显得公事化，缺乏点儿情味，切记，之间交流是必要的，但适度的情绪表达亦很重要。