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中医减肥:按压3个穴位 除便秘减肚子(8)

作者: 来源: www.xfmw.cn 时间: 2014-01-06 阅读: 在线投稿
原标题:中医减肥:按压3个穴位 除便秘减肚子

  3.天枢:

  【穴道名称】:天枢

  【身体部位】:腹部穴道。

  【十二经脉】:足阳明胃经

  【穴位找法】:肚脐正中左右各外开2寸,就是穴位。

  【穴道按摩DIY】:以肚脐为中心,天枢穴为左右角,以右手掌由右下腹往上按柔,经右天枢穴横向肚脐,经左天枢穴而下,以顺时针方向按柔即可。

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